心理的“秘密基地”——积极心理体验室正式开放
各位同学,积极心理体验室正式开放,这里为同学们在紧张的学习之余,提供一个放松身心和情绪宣泄的地方。
目前体验室包含基础情绪宣泄、智能身心训练调养舱、智能击打呐喊宣泄设备、体感智能互动训练设备和VR一体机。
智能身心训练调养舱:包括呼吸训练、精力恢复、消除焦虑、激发活力、催眠释压、深度减压、身心合一、自主调养、健康检测等模块。
智能击打呐喊宣泄设备:包含快速宣泄、专业宣泄、报告显示、智能放松、设置入口等模块五大板块
基础情绪宣泄:帮助人们释放愤怒、焦虑、紧张等不良情绪,以缓解内心的压抑,使人感到轻松和舒适。
体感智能互动训练设备:通过肢体动作控制互动游戏以实现肢体协调、反应力训练、虚拟宣泄、智力训练等。
VR一体机:通过虚拟现实放松场景,帮助体验者舒缓日常生活、学习和工作中的压力、调节情绪,逐步提升体验者压力情境下自我调节的能力。
地点:佛山校区行政楼227
预约方式:
(1)线下预约:佛山校区行政楼228
(2)线上预约:融合服务平台-心理咨询-积极心理体验室
(文/学工部 心理中心)
