为了使学生了解人际交往的心理特征，掌握与人相处的方法和技巧，缓解当前严峻就业形势带来的压力以及压力下造成的一些心理问题，让学生以更加积极向上的心态面对求职就业。7月10日，食品工程系主办了题为《人际关系处理与就业心理调适》线上心理讲座，讲座分为两场，主讲人分别为林沛栗老师与罗馨老师，主要面向的对象是食品系18级返校学生以及 19学徒班学生。

讲座中，两位老师讲述了大学生人际交往常见心理问题及心理调适方法，通过理论与案例相结合的方式讲述了心理问题的成因和解决心理问题的具体方法，从大学生的压力来源、大学生就业的一般心理问题、大学生就业心理调适的具体方法三个方面向学生讲解求职就业过程中如何进行有效的心理调适。

对于正在积极准备实习并即将就业的大学生而言，求职就业过程中可能会遇到许多挫折。此次心理讲座引发了同学们对心理健康的正视与重视，学习了如何在人际交往中合理解决问题，并且为同学们的心理健康及调适提供了宝贵的指导，相信此次讲座的开展在引导学生树立正确的择业就业观的同时，也将帮助同学们更快适应求职阶段心理压力，从而拥有积极健康的心理状态。

图1.线上心理讲座现场